2011. július 18., hétfő

15.nap szénhidrát

Sziasztok!

Ma volt a kedvenc napom, de szerencsére sok mindent nem ettem össze-vissza. Délelőtt dinnyét és szilvát ettem, délben megettem a Mamám által készített egérkét, vacsorára pedig egy szelet kenyeret ettem egy paradicsommal.
A holnapi gyümölcsnapra is felkészültem már.... Reggel, munkába indulás előtt dinnyét eszek, a munkába is csomagoltam dinnyét és szilvát, valamint vettem két darab gyümölcsös müzliszeletet! Tudom hogy a müzli nem teljesen illik a gyümölcsnapba, de mivel gyümölcsösek, ezért nem bántja a lelkiismeretemet :)

Most pedig következzen az EGÉRKE recept: 

  • 5 dl  tej
  • 2-3 evőkanál cukor
  • 50 dkg liszt
  • csipetnyi só
  • 6 tojás
  • 5 dl olaj
  •  

Elkészítés:

A tejbe belekeverjük a sót és a cukrot, felforraljuk, majd állandó kevergetés mellett lassan belecsurgatjuk lisztet. A tűzről levéve tovább keverjük, miközben óvatosan beledolgozzuk a tojásokat is.

Az olajat felforrósítjuk, és megmártogatunk benne egy kanalat. A tésztából gömböket szaggatunk vele az olajba, és egymás után ropogósra sütjük őket. A kész fánkocskákat papírra szedjük.

Tálaláskor kakaós vagy fahéjas porcukorral meghintjük. :)

Sok szerencsét kívánok magamnak a holnapi napra, és persze Nektek is!!!!! 

2 megjegyzés:

  1. Szia Adri! Ez jól hangzik. én is kifogom próbálni. Nekem ma volt a 18. napom, fehérje nap... a kedvencem ;) , bár el kellett mennem ma és csak 5-kor jöttem haza erre nem az ideális, de vettem túrórudit (nem tiszta fehérje de belefér gondoltam) és vittem magammal egy kis sajtot az útra, amit meg is ettem, aztán meg itthon finom vacsit csináltam salival. 22-én tervezem a mérlegre állni kíváncsi leszek, igyekszem kibírni. Két este voltam kint futni, de egyenlőre nem dicsekednék vele hogy sokat futottam volna... nem is könnyű közel 100 kilóval.... viszont a múlthéten duriztam egy rövidgatyót ami 48-as.... és nem is szűk. Nem is emlékszem mikor viseltem ezt a méretet utoljára! :)
    Igyál sokat és hajrá!

    Ja és nem tudom láttad-e ezt az oldalt:
    http://90naposati.blogspot.com/search/label/90%20napos%20ahogy%20mi%20%C3%A9rtelmezt%C3%BCk
    szerintem tuti jó nézz be!
    Legyen jó gyüminapod!
    Erzsi

    VálaszTörlés
  2. Szia Erzsébet!
    Gratulálok az új rövidnacidhoz:) Nagyon ügyes vagy!!!! És ez egyre csak jobb lesz :)
    Igen, láttam már az Attila 90 napos blogját, régen minden nap figyelemmel kísértem :) Nagyon sok hasznos dolog van benne, és sok jó kaja.

    VálaszTörlés