Sziasztok!
Örömmel jelenthetem, hogy napok óta ez volt az első nap amikor normálisan éreztem magam. Lázam sincs már, a gyomorfájásom is megszűnt..... de a mérlegelést elnapoltam, majd valamikor a jövő héten megejtem, mert féltem, hogy a betegség miatti eredmény csak lehangolt volna.
A fehérjenapot is 100 %-osan tartottam. Délelőtt nektarint ettem, délben rántott csirkecombot, az előbb pedig két darab citromos danone activia volt a vacsorám.
És az előbb előkészítettem a holnapi kajámat is, ami bár nem lesz nagyon változatos, de már nagyon várom!!!!!!! Gyümölcsnek nektarint csomagoltam, ebédre pedig megint sóskát főtt krumplival!!!!!!!!!!! Komolyan mondom, rájöttem, hogy nagyon rászoktam a főzelékekre, sóska, zöldbab, tök... bármi jöhet.
Ahogy olvasom a hozzászólásokat, nektek is jól halad a diéta, aminek nagyon örülök. Igaz, ami igaz, tavaly nekem is sokkal gyorsabban olvadtak a kilók, de akkor nagyobb súllyal vágtam neki, és gondoltam hogy most lassabban fog menni. De nem baj, mert ha csak 3-4 kg megy le a 3 hónap alatt, én annak is nagyon fogok örülni.
Mára búcsúzom, legyen szép hetetek! És bízzuk a napsütésben!!!!!!!! :):)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése