Sziasztok!
Elérkezett az első mérlegelés napja, örömmel jelenthetem hogy a kezdeti 63,8 kg-hoz képest, most 62,8 kg-t mutatott a mérleg. Tehát az első kilótól sikeresen megszabadultam :) Éljen!!!!!!! Remélem ez a tendencia folytatódik, bár abban biztos vagyok, hogy most majd nehezebben fognak lemenni a kilók, mint az első 90 naposom során. De megtanultam, hogy ha a stagnáló periódusba érek, akkor sem szabad csüggedni, vagy feladni, mert az normális.
A mai napom menüje: reggel három darab sárgabarack, délben egy fél pizza, a vacsora pedig 2 db krémes :) Ma is sikerült hatalmas mennyiségű folyadékot magamba öntenem, köszönhetően ez a hőségnek.
Holnap pedig következik a második gyümölcsnap, aminek a kertünkben szedett sárgabarackkal és körtével vágok neki, délután pedig majd veszek dinnyét :):) Nem hiszem hogy nehéz lesz a holnapi nap, mert ha ilyen meleg lesz megint, akkor enni sem lesz nagyon kedvem, csak inni, inni és inni......
Most búcsúzom! További kitartást nekünk!!!!!!!!!!!!!!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése