Sziasztok!
A mai nap is végre letelt, persze csak ami az evést illeti.... bár még most sem vagyok makulátlanul jól, úgyhogy még a mai napot is pihizéssel töltöm, mert aztán jön a hétvége!!!!!!!!!!
Ma is minden a tervek szerint haladt, csak kis változtatás történt. Ugyanis délelőtt sárgabarackot és fekete szedret ettem, délben 2 db pogácsát, és vacsorára hagytam a croissonomat!
Holnap pedig következik egy újabb gyümölcsnap! Rendesen felfegyverkeztem, gyűjtöttem be őszibarackot, sárgabarackot, szilvát, lehet hogy még dinnyét is veszek. Szóval nem hinném hogy nehéz lesz a holnapi nap.
Hamarosan majd egy újabb mérlegelésnek is következnie kell, az eredményeket majd megosztom veletek!
Legyen szép hétvégétek!!!!!!!!!!!!!!!
Szia!
VálaszTörlésMég egy kérdésem lenne.. :)
Én nagyjából egy másik blog étrendjét követem, persze vannak néha elég fura dolgok (mekis pite stb) azt kihagyom. Na mindegy..szóval a lényeg, hogy ott a 9. napon van a víznap, viszont anya már bevásárolt húsnapra, ami megromlana, és az lenne a kérdésem, hogy a víznapot bármikor meg lehet tartani egy hónapon belül? Vagy mindenképp most kéne? Azt tudom csak, h mindig gyümölcs és protein között kell.
Köszi,
Juca
Szia!
VálaszTörlésTeljesen mindegy hogy mikor tartod a víznapot, mármint a lényeg tényleg az hogy gyümölcs és fehérjenap között legyen. Úgyhogy nyugodtan folytasd tovább a husival :) Egyébként én anno egyetlen egy víznapot sem tartottam, és most sem tervezem. A diéta számomra így is sikeres volt!
További szép napot!
Esetleg belinkelnéd azt a blogot, amit te követsz? Köszike
Oké, köszi:) Persze! Szemezgetni jó innen, de tényleg vannak furcsaságok, ne lepődj meg..:D
VálaszTörléshttp://kilencvennap.freeblog.hu/
Neked is szép napot!
Megnéztem azt a blogot... egy idő után leesett, hogy egy pasi írta... Nem értettem hogy lehet annyit enni és mégis fogyni....
VálaszTörlésAmi a víznapot illeti én azzal "szabályoztam, ha bizonyos alkalom gyümi napra esett volna.... betettem egy víz napot... Egész jól bírtam-
Kitartást Nektek! 21 nap -6,5 kg..... :)
Jah így már én is értem..:D De nekem nem esett le, h pasi írja..
VálaszTörlésIrigyellek..:) Én még csak a 9. napon vagyok -1,5..az nem valami sok. De még sok van vissza mondjuk... :D
Jó az nagyon ne irigykedj! Én 105-ről kezdtem azért nagyobb a fogyás, százalékosan a tiéd is nagyon jó! :) Nézd meg! Kitartás megy az! ... te biztos nem eszel 6-7 banánt naponta és gondolom kenyeret sem annyit. ;)
VálaszTörlésNeem, kenyeret egyáltalán nem eszek, meg tejet sem, mert alapból nem bírja nagyon a szervezetem, velem ellentétben.. :D és gyümölcsnapon azért lecsúszik 4 banán..:D meg néha pont a szétválasztás marad el..de sebaj, bele kell jönni..:)
VálaszTörlés